Entraînement du jour

Un entraînement qui sort du lot... Vous retrouvez ici la belle escapade.

chaque compte-rendu est visible pendant quelques jours.


Ski Alpi, Chourum Olympique

Dimanche 13 janvier

dans le Dévoluy, Hautes Alpes, France

1 itinéraire unique sur 1600 m + ; la voie du Chourum Olympique

Un petit cadeau d'anniversaire un peu perso !

Ski alpi, Font Froide

Mardi 8 janvier

dans le Chamsaur, limite du Valgaudemar

1 bel aller retour sur 1400 m +/-

Depuis Molines, petit hameau tranquille de la Motte en Champsaur

Avec Killa !

Ski alpi, Rocher Rond

Lundi 7 janvier

Une "peau" dans le Dévoluy, 4h20 avec 3 montées, 3 descentes

Le Rocher Rond, 1100 mètres de dénivelé

2100 de déniveé en tout sur la sortie

Ski Alpi, Pied Gros

Dimanche 6 janvier

Une "peau" dans le Dévoluy, en face du Pic de Bure

Le Pied Gros de St Etienne, 1000 mètre de dénivelé

1h12 (y a des plats au début !)

Les Dalons du Trail

Diagonale des fous

Entraînement spécial du lundi 15 octobre 2012

Les Dalons font les fous...avant de le devenir vraiment ce jeudi soir !

rc35663.jpgUN GROS MERCI A JEROME DESIRE POUR CETTE JOURNEE !